Osteofrey Blog

Was ist Intervallfasten? Das Intervallfasten oder intermittierende Fasten liegt voll im Trend. Es gibt verschiedene Modelle. Bei der 16:8...

Cookie Dough Bonbons Vegane Schleckereien für Zwischendurch oder als gesunder Dessert. Hauptzutat sind Kichererbsen, man könnte fast...

Vegane Schokolade selbstgemacht Das braucht man für vegane Schokolade: 60g Kokosöl 40g Kakaobutter (oder 100g Kokosöl) 70g...

Rezept für Brownies mit Bohnen – gesüsst mit Datteln und Kokosblütenzucker Der Kokosblütenzucker und/oder die Datteln können für mehr...

Dass Zucker, insbesondere raffinierter Zucker, vermieden oder mindestens reduziert werden sollte, ist kein Geheimnis mehr. Die Gründe...